¿Notas que siempre estas esperando al fin de semana y no vives tanto el presente?
Hay veces que todo es fácil y fluye y otras que vives con estrés y parece que el día no tiene suficientes horas para todo lo que te gustaría hacer. No te dedicas el tiempo que necesitas e incluso no te sientes bien.
Para, respira y prueba a hacer yoga y meditación conmigo.
Cuanto menos tiempo tienes es cuando más necesitas el yoga.
El yoga te da equilibrio, te da fuerza y te ayuda a conocerte mejor para saber de todo lo que eres capaz y ser siempre tu mejor versión.
Yo también estaba ahi y el yoga y la meditación han sido clave para mejorar mi calidad de vida y dar importancia a lo que de verdad la tiene.
Ésta es mi historia
Hola a todos, soy Vic, creadora de Inspirate Yoga y ésta es mi historia.
Soy una persona soñadora a la que le encanta fluir y moverse, soy curiosa por naturaleza y me cuesta mucho decidirme. Por eso, cuando llegó el momento, estudié Derecho Económico pero como siempre, era un mar de dudas. Trabajé como abogado pero seguía sin sentirme realizada así que cambié de sector y en resumen, he trabajado en cosas muy diversas en gran consumo, cosmética, moda y aun así notaba que necesitaba algo más, algo distinto…etc.
En 2019, me tomé unos meses sabáticos con mi marido y nos fuimos por Asia. Empezamos en la India, en el Rajastán y en Varanasi, fue impresionante toda la riqueza cultural y un gran contraste.
Continuamos en Bali y ahí, participamos en un retiro de Yoga (Blooming Lotus) en Ubud. Había practicado yoga antes y no acababa de engancharme, pero ésta experiencia fue algo único y mágico, fue un antes y un después, una especie de llamada del universo. Conecté con el yoga, con su filosofía de vida y con la parte de la meditación y decidí que quería saber aún más y formarme
Continuamos viajando y, desde Bali, seguí haciendo yoga y meditación a diario; me sentía bien conmigo misma y disfrutaba aún más si cabe de esta pedazo experiencia.
En Enero de 2020, volví a Bali a hacer mi formación de profesora de yoga de 200 horas y he seguido con este proceso de ser siempre una estudiante curiosa para conocerme mejor y compartir mi conocimiento sobre el yoga y la vida contigo.
Me he seguido formando y lo ultimo ha sido mis 300 horas en India Marzo de 2023. Una experiencia vital super enriquecedora, en la cuna de esta filosofía de vida.
Me encanta dar clases y ver cómo la gente evoluciona y se siente mejor.
Espero ayudarte a conectar con el Yoga.
Namasté
Certificados de Vic
Yoga Alliance RYT 500 horas: 300 horas, Ayuryoga Eco Ashram – India – Marzo de 2023 y 200 horas, Bali – Indonesia – Enero de 2020- , en Sannyas con Ashley Beasley, linaje de Blooming Lotus
50 horas Teacher Training Traditional Tantric Hatha Yoga, Octubre de 2020, The Practice Bali
25 horas Pranayama Teacher Training, Octubre de 2023, Satlaya Yoga
Reiki nivel I, Agosto de 2020, Menorca, Janina Riera Brugulat
