¿Notas que siempre estas esperando al fin de semana y no vives tanto el presente?
Hay veces que todo es fácil y fluye y otras que vives con estrés y parece que el día no tiene suficientes horas para todo lo que te gustaría hacer. No te dedicas el tiempo que necesitas e incluso no te sientes bien.
Para, respira y prueba a hacer yoga y meditación conmigo.
Cuanto menos tiempo tienes es cuando más necesitas el yoga.
El yoga te da equilibrio, te da fuerza y te ayuda a conocerte mejor para saber de todo lo que eres capaz y ser siempre tu mejor versión.
Yo también estaba ahi y el yoga y la meditación han sido clave para mejorar mi calidad de vida y dar importancia a lo que de verdad la tiene.
Ésta es mi historia
Hola a todos, soy Vic, creadora de Inspirate Yoga y ésta es mi historia.
Soy una persona soñadora a la que le encanta fluir y moverse, soy curiosa por naturaleza y me cuesta mucho decidirme. Por eso, cuando llegó el momento, estudié Derecho Económico pero como siempre, era un mar de dudas. Trabajé como abogado pero seguía sin sentirme realizada así que cambié de sector y en resumen, he trabajado en cosas muy diversas en gran consumo, cosmética, moda y aun así notaba que necesitaba algo más, algo distinto…etc. ¿Qué me pasaba? Venga Vic, céntrate y deja de soñar, crece…
En 2019, me tomé unos meses sabáticos con Juan, mi marido y nos fuimos por Asia. Empezamos en la India, en el Rajastán y en Varanasi, fue impresionante toda la riqueza cultural y un gran contraste. (Nos quedamos con ganas de mas y por eso he vuelto a sacarme las 300 horas en Marzo de 2023.)
Continuamos en Bali y ahí, animada por Juan, que estaba metido de pleno en la práctica de la meditación, fuimos a un retiro de Yoga (Blooming Lotus) en Ubud. Había practicado yoga antes y no acababa de engancharme, pero ésta experiencia fue algo único y mágico, fue un antes y un después, una especie de llamada del universo. Noté algo así como: “por aquí es el camino”. La profesora, era como amor puro y me hizo conectar con un yoga distinto al que había conocido. Era un yoga más espiritual que aceptaba a todo el mundo y que me abrió los ojos. Conecté por fin con la meditación y las asanas que me tranquilizan y me hacen estar plenamente presente en el momento actual. Me ayudan a estar sana física y mentalmente
Continuamos viajando y, desde Bali, seguí haciendo yoga y meditación a diario; me sentía bien conmigo misma y disfrutaba aún más si cabe de esta pedazo experiencia.
En Enero de 2020, volví a Bali a hacer mi formación de profesora de yoga de 200 horas y he seguido con este proceso de ser siempre una estudiante curiosa para conocerme mejor y compartir mi conocimiento sobre el yoga y la vida contigo.
Me he seguido formando y lo ultimo ha sido mis 300 horas en India Marzo de 2023. Una experiencia vital super enriquecedora, en la cuna de esta filosofía de vida.
Me encanta dar clases y ver cómo la gente evoluciona y se siente mejor.
Espero ayudarte a conectar con el Yoga.
Namasté
Certificados de Vic
Yoga Alliance RYT 500 horas: 300 horas, Ayuryoga Eco Ashram – India – Marzo de 2023 y 200 horas, Bali – Indonesia – Enero de 2020- , en Sannyas con Ashley Beasley, linaje de Blooming Lotus
50 horas Teacher Training Traditional Tantric Hatha Yoga, Octubre de 2020, The Practice Bali
20 horas Yoga Anatomy Training – Yoga International – cursando actualmente
Reiki nivel I, Agosto de 2020, Menorca, Janina Riera Brugulat
